Adquiere acelga por kilo en nuestra tienda en línea de MOISANER Gourmet.
La acelga es una planta de origen asiático que poseee hojas grandes color verde y tallos blancos. Se puede consumir toda la planta, incluidas hojas y tallos.
Los principales usos culinarios de la acelga por kilo son:
- Cocinadas al vapor
- Salteadas con otras verduras
- Consumirse crudas en ensaladas
- Jugos verdes
Se debe conservar en refrigeración a un rango de temperatura de 8°C a 1°C.
BAJO CONTENIDO CALÓRICO
Aportan únicamente 19 calorías
cada 100 gramos.
RICAS EN VITAMINAS
Contienen A, B1, B2, C, E
y Ácido Fólico.
AYUDA A EVITAR EL ESTREÑIMIENTO
Gracias a su riqueza en fibra y a su poder emoliente y suavizante del tracto intestinal.
EXCELENTE FUENTE DE MINERALES
Como calcio, hierro y magnesio, esenciales para una buena salud.
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