Nutrición, Recetas

Batido de arándanos con fresas

Batido de arándanos con fresas

Si deseas lucir unos años menos sin la necesidad de utilizar métodos extremos entonces comienza a beber este rico y cremoso batido de arándanos con fresas, busca estos sencillos ingredientes y ve como los años desaparecen de tu cuerpo haciéndote lucir mas joven.

Rejuvenece tomando este rico batido ¡Mejor que una cirugía!

Gracias a las propiedades del batido de arándanos con fresas podemos ponerle pausa al paso de los años, ayuda a mantener nuestra piel joven, mejora nuestra memoria y funciones cognitivas, además de prevenir los daños oculares.

Ingredientes para elaborar batido de arándanos con fresas:

  • 350 g de arándanos
  • 8 fresas
  • 1 yogur griego
  • 200 ml de leche de coco
  • 2 cucharaditas de esencia de violetas

Preparación:

Lava los arándanos y las fresas después tritúralos con una batidora eléctrica para posteriormente pásarlos por un colador, desechar la parte carnosa y mezclar el zumo con el yogur, la leche y por ultimo añadir la esencia de violetas hasta que todo esté bien integrado.

Un batido de arándanos con fresas te vendrá de maravilla ya que también hará que tu cuerpo vuelva a nacer, recuperando la vitalidad de algunos años atrás con esta combinación de ingredientes que llenarán de vida tu cuerpo con cada sorbo, acompaña de una vida balanceada y suficientes horas de descanso ¡Salud!

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